Fie ca sunteti printre cei care prefera sa isi petreaca vacanta pe plaja sau admirand locatii istorice, litoralul romanesc ofera activitati pentru toate gusturile.
​
Astfel pasionatii de istorice pot vizita monumente istorice precum Trophaeum Traiani la doar 60 de km de Constanta, pot vedea ruinele cetatii Histria si Muzeul Arheologic Histria. In acelasi timp se pot bucura de plajele litoralului romanesc si de viata de noapte, numarul de restaurante si cluburi crescand de la an la an.

Cum vara se apropie cu pasi repezi, trebuie sa stim cum ne protejam copii de razele solare periculoase. Pentru asta regasiti mai jos un Infographic interesant facut de OTCsafety.org in care ne sunt descrise regulile pentru a putea asigura o protectie solara corecta copiilor nostri in timpul unei zile petrecute la plaja.

​Situata între paralele 40o55’ si 46o 32’ latitudine nordica si între meridianul 27o27’ si 41o 42’ longitudine estica, Marea Neagra are o suprafata de 413.490 km2, adâncimea maxima este de 2.245 m., adâncimea medie de 1.282 m., iar volumul de 529.955 km2. La tarmul de nord si de est Marea Neagra scalda pamântul fostei U.R.S.S., la cel de sud pamântul Turciei, iar la vest teritoriile Bulgariei si României.

​Plaja maritima româneasca prezinta un mare avantaj, fiind orientata spre rasarit, ceea ce determina expunerea ei la Soare în tot cursul zilei. În Europa de sud, numai coastele estice ale Italiei si litoralul bulgar se bucura de o orientare similara, restul plajelor din Italia, Franta, Spania, fiind orientate spre apus, nord si sud. Si climatul litoralului românesc prezinta deosebiri fata de conditiile climatice de pe alte zone litorale situate pe aceeasi paralela. 

Pe perioada verii studentii au mai multe optiuni pentru a isi petrece vacanta de vara acestia putand lucra in internshipuri la diferite companii, pot participa la actiuni de voluntariat, scoala de vara la diferite facultatii din afara sau isi pot gasi un job de vara pe litoralul romanesc.

Multi tineri si studenti prefera sa isi petreaca vacanta de vara la mare lucrand pe litoralul romanesc, joburile de vara fiind mult mai bine platite decat in afara sezonului de vara.

Astfel tinerii pot alege intre joburi in hoteluri, cluburi, baruri, restaurante, parcuri de distractii, plaje private dar si in puncte de informare turistica deschise pe perioada verii.

Puritatea aerului marin se datoreaza lipsei de praf de fum si micro – organisme. Picaturile extrem de fine(aerosoli naturali) proveniti din spargerea valurilor care plutesc în aerul marin contin substante ce intra si în compozitia apei de mare.

​ Inhalarea acestor picaturi ajuta la mineralizarea organismului de care au nevoie mai ales copii si cei demineralizati, cei atinsi de TBC si alte infectii. Aerul marii contine ozon, în cantitati mari, care stimuleaza nutritia, gratie marii lui puteri de oxidare; are si o actiune antiseptica producând disparitia microbilor de pe caile respiratorii.

​Sejurul pe litoralul romanesc al Marii Negre este indicat pentru tratamentul catarelor subacute sau cronice ale cailor respiratorii (bronsite, laringite, rinite) scrofulozei, limfatismului, rahitismului infantil, starilor de pretuberculoza, anemiilor, convalescentei, reumatismelor articulare si musculare, spondilitei, starilor postoperatorii ortopedice, fracturilor neconsolidate, osteitelor , mialgiilor, nevralgiilor, polinevritelor, bolilor ginecologice, insuficientei glandulare, tuberculozei osoase, dermatozelor cronice, sechelelor de poliomielita la copii si multe altele.

Cum vara se apropie cu pasi repezi si cum pe plaja una din cele mai des intalnite si relaxante activitati este cititul, va prezentam un Infographic interesant cu cateva statistici despre cititul in Vacanta la plaja.
​
Fie ca sunteti printre cei care citesc la soare in timp ce se bronzeaza sau la umbra unei umbrele, fie ca sunteti printre cei care prefera lecturarea de Fictiune Romantica sau cei care prefera Thrillere, pregatiti-va cu cateva carti bune pentru aceasta vara.

​​Prin compozitia sa chimica si prin actiune valurilor, apa de mare întareste orgnismul. Sub influenta bailor de mare se stimuleaza functiile organismului, în special a inimii si a vaselor sanguine. Baia de mare se face în general dupa baia de aer si baia de Soare. Ea poate dura de la 5 pâna la 30 de minute.

Constanta Municipiu cu o populatie de peste 320.000 de locuitori, oras-port maritim cel mai important al Romaniei, prin care se efectueaza o mare parte a exportului, fiind In acelasi timp si port de tranzit. 

Structurile de agrement ale litoralului romanesc cuprind o gama de mijloace si dotari destinate sa asigure posibilitati cât mai largi si diversificate pentru petrecerea timpului liber de catre turisti.

Din cei 244 km. ai litoralului românesc al Marii Negre în jur de 70 km. constituie domeniul aproape exclusiv al turismului. Aici, între Capul Midia si Mangalia, litoralul constituie una dintre cele mai renumite si atractive regiuni turistice ale tarii, cu cea mai mare capacitate de cazare.


In cadrul planului de dezvoltare a litoralului românesc al Marii Negre, preocuparile principale ale proiectantilor au fost urmatoarele: utilizarea integrala si rationala a plajelor, organizarea si dotarea lor corespunzatoare, in unele cazuri crearea unor plaje artificiale, cum este cazul la Saturn, sau protejarea plajelor existente, ca la Olimp; asigurarea unei juste densitati în statiuni si utilizarea rationala a terenului; realizarea unui raport armonios între constructiile înalte si cele joase; crearea de spatii verzi în statiune; constituirea unor hoteluri estivale, usor accesibile, cu niveluri putine, integrate in natura, confortabile, igienice, dotate uneori cu curti interioare si galerii deschise; centralizarea anumitor functiuni de servire, pentru a asigura aprovizionarea usoara, etc.